Yüksek Lisans (MSc)
Universitá degli Studi di Padova - Gelişim ve Eğitim Psikolojisi
Hakkımda
Ruh sağlığı alanına olan ilgim kişisel bir dönüşüm yolculuğuyla başladı. Zamanla bu ilgi, uluslararası akademik eğitimler, bilimsel araştırmalar ve göç deneyimlerimle daha da derinleşti. İnsan zihnini ve iç dünyasını keşfetme yolculuğum, aldığım eğitimler ve katkı sağladığım çalışmalarla daha kapsamlı hale geldi.
Bugün verdiğim hizmetlerde bireylerin sadece zihinsel değil, duygusal, sosyal ve kültürel boyutlarıyla da gelişimlerine destek oluyorum. Psikolojik danışmanlık sürecinde Mindfulness, Kabul Kararlılık Terapisi (ACT) ve Somatik odaklı yaklaşımlardan yararlanarak kişilerin kendileriyle daha esnek, şefkatli ve farkındalık temelli bir ilişki kurmalarını destekliyorum.
Eğer siz de kendi yolculuğunuzda destek ve rehberlik arıyorsanız benimle iletişime geçebilirsiniz.
Hizmetler
Yetişkinlere Yönelik Psikolojik Danışmanlık
Psikolojik danışmanlık sürecinde kendinizi, yaşadığınız deneyimleri ve hayatla kurduğunuz ilişkiyi daha derin bir farkındalıkla anlamanıza eşlik etmeyi amaçlıyorum. Düşünceleriniz, duygularınız, bedeniniz ve ihtiyaçlarınız arasındaki bağlantıları fark ederek kendinize daha şefkatli, esnek ve kabul edici bir yerden yaklaşabilmeniz için birlikte çalışıyoruz. Çalışmalarımda mindfulness, kabul kararlılık terapisi ve beden odaklı yaklaşımlardan yararlanarak kendinizi daha yakından tanıyabileceğiniz, içsel deneyimlerinize merakla yaklaşabileceğiniz ve yaşadıklarınıza yeni bir perspektiften bakabileceğiniz güvenli ve yargısız bir alan oluşturmayı hedefliyorum.
Grup Çalışmaları & Atölyeler
Ortak deneyim ve paylaşımlar üzerinden öğrenmeyi, fark etmeyi ve yeni bakış açıları geliştirmeyi destekleyen grup çalışmaları düzenliyorum. Uzmanlık alanlarım doğrultusunda hazırladığım atölyelerde ise bilimsel temelli bilgileri, deneyimsel uygulamalarla bir araya getirerek katılımcıların öğrendiklerini günlük yaşamlarına aktarabilecekleri alanlar oluşturuyorum.
Farkındalık Anı Podcast
Farkındalık Anı, mindfulness’ı günlük yaşamın bir parçası haline getirmek ve içinde bulunduğumuz anla daha derin bir bağ kurmak isteyen herkes için hazırlanmış bir podcast. Her bölümde mindfulness’ın bilimsel temellerini, psikolojiyle ilişkisini ve günlük yaşamda nasıl uygulanabileceğini ele alıyor ardından rehberli uygulamalarla öğrendiklerimizi deneyime dönüştürüyoruz.
Eylül 2026 İtibariyle Ücretlendirme
Yetişkinlere Yönelik Psikolojik Danışmanlık
Türkiye’de yaşayan danışanlar için: 5000 TL
Türkiye dışında yaşayanlar için: 90 Euro
Ücretler seans başına belirlenmiştir. Seans süresi 50 dakikadır.
Atölye ve grup çalışmalarına dair güncel duyuru ve ücretlendirmeyi Instagram üzerinden takip edebilirsiniz.
Hizmetlerimi özel (privat) olarak sunmaktayım. Bu nedenle sigorta kapsamında değildir.
Farkındalık Anı podcastini dinlemek için buraya tıklayabilirsiniz.
Öz Geçmiş
Lisans (BA)
Boğaziçi Üniversitesi - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik
2025- Devam Ediyor
Mindfulness Eğitmeni
Uluslararası akredite mindfulness eğitmeni olarak bireysel ve grup çalışmaları yürütüyorum.
2023- Devam Ediyor
Uzman Psikolog
Yetişkinlerle ACT, Somatik ve Mindfulness Temelli yaklaşımlar kullanarak çalışıyorum.
2025- 2025
Araştırmacı
Cogstate bünyesinde devam eden gelişim araştırmalarının değerlendirme ve raporlama süreçlerinde görev aldım.
2021 - 2023
Araştırma Asistanı
Padova Üniversitesi Gelişim ve Sosyalleşme Departmanında devam eden akademik çalışmalara katkıda bulundum.
2020 - 2021
Araştırma Asistanı
Ege Üniversitesi Çocuk ve Ergen Araştırmaları Laboratuvarında yürütülen araştırmalara destek verdim.
2019 - 2021
Proje Asistanı
Boğaziçi Üniversitesi Eğitim Fakültesinde devam eden uluslararası projelere destek sağladım.
Eğitimler
Travma, Somatik ve Nörobiyolojik Klinik Yaklaşımlar
-
Attachment-Focused Somatic Experiencing – Joseph Riordan
-
Somatic Therapy for Complex Trauma – PESI UK
-
Somatic Therapy to Tame the Survival Response and Heal Implicit Trauma Memories – Abi Blakeslee
-
Foundations of Somatic Therapy for Trauma – Abi Blakeslee
-
Embodying Emotions – Raja Selvam
-
Finding a Faster Way to Treat Trauma: A Neurobiologically Informed Approach – Janina Fisher
-
Pain, Depression and PTSD – American Psychiatric Association
-
Skills for Psychological Recovery – National Center for PTSD
-
Psychological First Aid – National Child Traumatic Stress Network
Bağlanma, Duygu Düzenleme ve Psikopatoloji
-
Attachment from a Neurodevelopmental Perspective – Marianne Bentzen
-
Early Childhood Attachment, Stress and Trauma – National Child Traumatic Stress Network
-
Shame and Guilt – Marianne Bentzen
-
Resources in Therapy – Marianne Bentzen
-
Effective Psychological Treatment for Borderline Personality Disorder – Australian Borderline Personality Disorder Foundation
-
Narcissistic and Psychopathic Abuse – Sandra L. Brown
-
ACT for Depression and Anxiety Disorders – Russ Harris
Mindfulness & Nörobilim
-
Öz Şefkatli Farkındalık (MSC) Programı – Center for Mindful Self Compassion
-
Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) Programı – Mindfulness Institute
-
Internationally Accredited Mindfulness Meditation Teacher
-
Neuroscience Coaching
-
Children of Trauma and Resilience – Dr. Caelan Soma
-
Trauma-Informed Resilient School – Dr. Caelan Soma
-
Resilience in Children Exposed to Trauma, Disaster, and War – University of Minnesota
-
Traumatic Stress Screening for Child Welfare Professionals – University of Minnesota
-
Tailoring Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy for Children with Intellectual and Developmental Disabilities – National Child Traumatic Stress Network
-
A Guide to the Mental Health Experiences and Needs of Autistic Teenagers – The National Autistic Society
-
A Comprehensive Developmental Approach to the Assessment and Diagnosis of Autism Spectrum – American Psychological Association
-
Anti-Bullying – UK Anti-Bullying Alliance
-
Çocuk ve Ergenlerle Kabul ve Kararlılık Terapisi – Mindfulness Institute
-
Çocuk ve Ergenler için Psikolojik Sağlamlık ve Dayanıklılık Geliştirme Programı Uygulayıcı Eğitimi – Davranış Bilimleri Enstitüsü
Klinik Değerlendirme Testleri
Beck Depresyon Envanteri, Beck Anksiyete Envanteri, Beck Umutsuzluk Envanteri, Kısa Semptom Envanteri, BEIER Cümle Tamamlama Testi, SCL-R 90 Belirti Tarama Testi, Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri.
Gelişim Değerlendirme Testleri
Vineland-3, Gessell Gelişim Figürleri Testi, Ankara Gelişim Tarama Envanteri, Metropolitan Okul Olgunluğu Testi, Goodenough Harris Bir İnsan Çiz Testi, Frankfurter Dikkat Testi, D2 Dikkat Testi, Burdon Dikkat Testi, Benton Görsel Bellek Testi, Beier Cümle Tamamlama Testi, Bender Gestalt Görsel Algı Testi, Frostig Gelişimsel Görsel Algı Testi, Catell Zeka Testi, Porteus Labirentleri Testi, Kinder Angst Korku Testi, Öğrenme Güçlüğü Belirti Tarama Envanteri, Sınav Kaygısı Ölçeği, Çocuklar için Anksiyete Ölçeği, Çocuklar için Depresyon Ölçeği, Çocuklar için Kaygı Bozukluğu Ölçeği, Çocuklar için Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Ölçeği.